活性酸素と美肌スキンケア

　ビタミンAは、抗酸化物質です。ケラチンの蓄積を抑制し、肌をしなやかにします。

　ビタミンAは、レバーや脂肪分の多い魚、卵、乳製品に多く含まれています。

　ビタミンAは、、キズのある肌、にきびの治りが悪いとき、フケ症などに効果があります。