ビタミンCは、活性酸素を防ぎコラーゲンの生成を助ける抗酸化物質です。抗バクテリアで皮膚の感染を減らします。体内を浄化する作用があり、身体にたまった毒素や老廃物を排出するのを助けます。
血液中などの水分の多い場所で強い抗酸化力を持ちます。
ビタミンCは、ピーマン、ブロッコリー、クレソン、いちご、さくらんぼ、オレンジなど緑黄色野菜や果物に多く含まれます。
ビタミンCは、荒れた肌、赤い吹き出物、壊れた毛細血管、軽い打ち身、乾燥した頭皮などに効果があります。
ビタミンCは、活性酸素を防ぎコラーゲンの生成を助ける抗酸化物質です。抗バクテリアで皮膚の感染を減らします。体内を浄化する作用があり、身体にたまった毒素や老廃物を排出するのを助けます。
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ビタミンCは、ピーマン、ブロッコリー、クレソン、いちご、さくらんぼ、オレンジなど緑黄色野菜や果物に多く含まれます。
ビタミンCは、荒れた肌、赤い吹き出物、壊れた毛細血管、軽い打ち身、乾燥した頭皮などに効果があります。